Что нужно проверять женщине, чтобы сохранить здоровье

Секрет женского здоровья — не в суперфудах и не в модных фитнес-программах. Он кроется в простых и понятных шагах, которые помогут вам оставаться здоровыми как можно дольше. Давайте вместе разберемся, что и когда нужно проверять.

Базовые специалисты: гинеколог и не только

Первое, о чем важно помнить, — это приемы у гинеколога. Неслучайно врач носит гордое звание «главного женского специалиста». 

Ничего не болит и не беспокоит? Прекрасно. Но пойти на консультацию для профилактики все равно стоит. Доктор проведет осмотр, задаст вопросы для оценки персональных рисков, возьмет мазки для скрининга на рак шейки матки и вирус папилломы человека (ВПЧ). 

Чтобы сделать УЗИ молочных желез или маммографию, не обязательно записываться на прием к маммологу. Направление может выдать терапевт или врач общей практики. А еще вы можете самостоятельно записаться на исследование, если доктор рекомендовал что-то прицельно посмотреть.

Есть необходимый минимум тестов, которые помогают следить за женским здоровьем. Для удобства мы разделили их по возрастам:

• 21–29 лет: Пап-тест каждые три года;

• 30–40 лет: Пап-тест и анализ на ВПЧ каждые пять лет;

• 40–65 лет: Пап-тест и ВПЧ каждые пять лет, маммография раз в два года;

• старше 65 лет: маммография раз в два года, денситометрия для выявления остеопороза, скрининг на колоректальный рак (колоноскопия).

Проверка уровня железа и гормонов

Дефицит железа часто встречается у женщин, особенно после беременности или при обильных менструациях. Регулярный анализ на уровень железа поможет избежать анемии и других возможных осложнений. 

Если у вас есть наследственная предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы, рекомендуется также проверить уровень гормонов щитовидной железы. Чувствуете усталость, даже если хорошо отдохнули, или не можете похудеть, хотя питаетесь сбалансированно? Дело тоже может быть в гормонах. 

Витамин D и его значение

Витамин D важен для костей и иммунитета. Если вы живете в регионе с недостатком солнечных дней или имеете лишний вес, полезно проверить его уровень. 

Недостаток витамина D может привести к остеопорозу — хрупкости костной ткани. Имейте в виду и то, что риск остеопороза естественным образом повышается в период менопаузы. 

Общий и биохимический анализы крови

Эти два анализа — окно в мир внутренних процессов организма. Они способны выявить не только анемию, но и первые признаки проблем с почками или печенью, дать подсказки о нарушениях обмена веществ или воспалениях в организме.

Регулярные проверки показателей позволяют держать руку на пульсе своего здоровья и вовремя принимать меры, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Как проверить все и сразу

Если вы давно не были у врача, не можете найти время на визиты к специалистам в разные дни или просто решили заняться своим здоровьем, но не знаете, с чего начать, рассмотрите комплексное обследование.

В сети клиник «Скандинавия» мы предлагаем специальные программы для женщин с выгодой до 38%. Они включают прием акушера-гинеколога, терапевта, лабораторные анализы и инструментальную диагностику. 

Вместе с врачом вы выберете один из трех пакетов, который отвечает вашим потребностям:

• «Стандартный» — 23 448 рублей вместо 37 920 рублей;

• «Расширенный» — 44 664 рубля вместо 55 830 рублей;

• «Максимальный» — 77 304 рубля вместо 96 020 рублей.

Узнать больше о том, что входит в каждую из программ, и записаться на прием можно на странице специального предложения или по телефону +7 (812) 600-77-77.

Комплексное обследование женского здоровья

Выгодные программы

Подробнее